もうすぐ2歳。食べ始めてしばらくすると、いすから逃げ出して遊びだすんです。呼んでも知らんぷりなので、追い掛けて口の中に入れたり、むきになって連れ戻したり。なんだか情けなくって・・・

ママは子どものことを思うと「いっぱい食べて」っていう気持ちが自然と強くなるよね。でも応えてくれないからイライラするんだよね。「遊び食べ」をする時は「もうおなかがいっぱいになった」っていうことだと思うよ。さっさと片付けて、後で「おなかがすいた」と言っても、おやつの量を多くしないで次の食事まで待たせて、おなかをすかせるのが大事だよ。遊びだす時ってママがおかわりを取りに席を立ったり、電話が気になったりした時が多くない？食事を始める前におかわりなどをそばに置いて、電話は留守電に。食事中はママも食事をしっかり楽しむ姿勢がいいかもね。