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よくかんで食べさせるには。

相談内容

1歳2か月。離乳食は順調に進んで、ほとんど何でも食べますが、噛まずに丸飲みするのが気になるの。離乳食を軟らかい物に戻したほうがいい?

回答

大人と同じようにかめるのは、乳歯が生えそろう3歳頃からなの。今は歯ぐきでかんでいる段階だから、煮た野菜や魚、肉団子はかめるけど、硬い食材は丸飲みすることになるのよ。でも必要以上に軟らかくしたり、小さくしたりしても余計に丸飲みしちゃうから、離乳食を戻す必要はないと思うわ。硬さは固ゆで卵の白身ぐらい、大きさは一口大ぐらいがちょうといいっていうから、硬さや大きさを見直してみることは必要ね。それとママも一緒に食べながら「もぐもぐ、かみかみゴックン」「たくさんかむとおいしいね~」って話し掛けてみて。ママがよくかんで食べている姿を見せることもいいと思うよ。「もっとかまなきゃダメ!」「よくかみなさい!」って指示するのはお勧めできないわ。

更新日:2017年03月24日